V dnešní době chce spousta lidí pochopitelně vypadat co nejlépe, a proto řeší vše možné okolo zdravého životního stylu, kromě jídla a správného cvičení je to také správně vyvážená váha a BMI, což jsou data či čísla, které vám řeknou vše o vaší váze. Zda vážíte na vaši výšku tolik kolik byste měli a kolik by pro vaše tělo bylo ideální po zdravotní stránce. S tímto problémem vám pomůže výpočet BMI kalkulačka, která vás provede vším, co je nutné vědět a pomůže vám sebe samotnou vyplnit.

Nutné bude vyplnit například rok narození. Je to jednoduché, tuto otázku vám BMI kalkulačka bude klást hlavně z toho důvodu, aby se dozvěděla, kolik vám je let. Výška a váha bude rozdílová u člověka kterému je 20 let a u člověka, kterému je 50 let, i když budou mít totožné parametry. V každém věku je naše tělo totiž stavěno trošku jinak. Pokud byste chtěli znát naprosto přesné informace o svém těle z tohoto oboru, museli byste se osobně dostavit na některou pobočku, kde tato vyšetření poskytují. Dokáží vám zjistit, jaké přesné procento tuků, svalů nebo dokonce vody v těle máte a podle toho samozřejmě přesněji určit to, jak na tom vaše tělo zdravotně je.

Další otázkou bude nepochybně váha a výška. Je totiž obrovský rozdíl, pokud bude člověk, který měří 160 centimetrů vážit například 90 kilogramů a když 90 kilogramů bude vážit člověk, který má skoro dva metry. Každé tělo je uzpůsobeno nést jinou váhu, a to se určuje právě i díky výškovému vzrůstu člověka. Je ovšem veliký rozdíl, pokud má 120 kilo kulturista, který má celé tělo zpevněné a pro tělo to není takový šok, jako když 120 kilogramů váží člověk, který má svojí váhu, tvořenou převážně z tuků a hmoty, která je pro tělo škodlivá a tělo není tak zpevněné.

Dalšími otázkami mohou být například otázky typu, kolik toho za den vypijete nebo jak vypadá váš průměrný denní jídelníček. Každá BMI kalkulačka je trošku jiná, každopádně je dobré si ji zkusit vypočítat a vědět tak, jak jste na tom.